Le 3 septembre 2026
Volume 44, Numéro 7
Opinion

Des ours au RH

Si j'étais gestionnaire, je m'assurerais d'avoir des ours noirs à disposition pour donner un coup de pouce de motivation. Surtout au retour des vacances d'été, rien de plus concret que de se faire charger par une bête de 300 livres pour se remettre dans le feu de l'action et donner un coup de pouce de motivation.

Une étude parue dans la revue Communications Psychology (Pavlí?ková et al., 2024) démontrent d'ailleurs que le stress aigu est plus efficace que l'argent pour faire face à des situations d'urgence. À quand des ours sur les lieux de travail? Définitivement quelque chose à penser pour vos prochaines conventions collectives.

Facilement distrait, je suis de ceux qui ne sont jamais aussi performant que pendant une situation stressante, un échéancier strict, une urgence à régler. Je ne suis pas encore aux ours noirs, mais je me suis inventé tout un système de listes et de deadline pour fonctionner.

Et ça fonctionne, avec une efficacité bien plus évidente que les bêtes sauvages au travail. Une étude longitudinale publiée en 2024 dans le Journal of Clinical Psychiatry démontre qu'un environnant exigeant permet une certaine forme de rémission pour les personnes atteintes de trouble du déficit de l'attention. Par extension, on peut penser qu'un environnement exigeant soit bénéfique à tous ceux qui sont un peu lunatiques, pas seulement les personnes diagnostiquées du TDA.

Ça amène tout de même à se questionner sur les impacts de vivre entouré de divertissements potentiels. À quoi bon pouvoir se divertir en appuyant tout simplement sur un écran si au bout du compte on doit faire l'effort de restructurer nos environnements? Le divertissement devient-il un facteur de stress s'il empêche de fonctionner efficacement dans son environnement?

Là-dessus, je retourne scroller sur Facebook.